Jumpa bahagia di zona Mur. Selama berpuasa, kita tidak hanya menahan lapar dan haus selama seharian penuh, tetapi juga melakukan aktivitas ibadah dari sahur hingga berbuka puasa, maupun aktivitas yang kita kerjakan sehari-hari, seperti sekolah, bekerja, dan lain sebagainya. Aktivitas tersebut tanpa disadari menggunakan waktu ekstra seiring dengan kegiatan ibadah di bulan Ramadhan. Tidak jarang, waktu untuk tidur pun menjadi lebih pendek, sehingga...

Continue Reading

Foto: Eat & Eat Grand Metropolitan Bekasi Jumpa bahagia di zona Mur.  Memasuki bulan suci Ramadhan, tak lengkap rasanya tanpa ada acara buka puasa bersama alias bukber dengan keluarga, atau dijadikan ajang reuni dengan teman-teman lama atau kerabat dekat. Berhubung saya pernah besar dan bersekolah hingga SMA di Bekasi, ada beberapa tempat yang menjadi favorit saya kala ingin mengatur jadwal buka puasa bersama teman-teman...

Continue Reading

Jumpa bahagia di zona Mur. Sudah lama tidak bersua, kali ini saya mau mencoba berbagi tips dan pengalaman berbuka puasa sehat ala Mur. Setelah seharian menahan haus, lapar, dan hawa nafsu lainnya (seperti mengendalikan emosi, misalnya) tentu nutrisi yang berada di dalam tubuh akan berkurang, tak terkecuali cairan tubuh. Untuk mengembalikan cairan dan nutrisi ke keadaan normal, maka kita perlu untuk menghidrasi kembali...

Continue Reading

Jumpa bahagia di zona Mur. Ide untuk makan ramen muncul ketika sedang suntuknya saya dan Mama di pagi hari. Karena suntuk, kami mencoba sesuatu yang sangat random, yaitu sarapan ramen. Sebenarnya tidak dapat dikatakan sarapan sih, karena kami baru bisa memesan sekitar pukul setengah 11 siang. Kalau istilah Inggrisnya, brunch mungkin ya. Breakfast sekalian lunch, rentang waktu makannya adalah dari pukul 10 pagi hingga 12...

Continue Reading

Jumpa bahagia di zona Mur. Beberapa waktu yang lalu saya berdiskusi dengan sahabat yang kebetulan memiliki latar belakang pendidikan psikologi, sedikit banyak membahas validitas tes-tes psikologi yang bertebaran di internet. Sebagai awam, saya hanya menyimak dan mencerna pemaparannya; mengapa tes seperti itu tidak lagi dipandang valid, terutama di beberapa negara maju. Sebenarnya perhatian saya terhadap beberapa tes seperti ini mulai muncul pada saat...

Continue Reading

Melihatmu dari kejauhan membuatku berpikir teringat, berputar, tak terarah bayanganmu, tangismu di kepala Tidak, semua ini terjadi bukan salahmu, bukan salahku, bukan salahnya Tidak, aku tidak menyalahkan kita, keadaan, keputusan Semua terjadi karena memang seharusnya terjadi pertemuan, perpisahan Cintamu pada akhirnya akan terkikis oleh memori perih yang kuciptakan untukmu dan juga untukku Tidak, aku tidak butuh memori perih itu sudah kumiliki, sejak lama,...

Continue Reading

Jumpa bahagia di zona Mur. Senang rasanya bisa kembali berkarya, setelah beberapa waktu (baca: kurang lebih 9 tahun) saya tidak begitu aktif dalam dunia tulis-menulis secara langsung. Mungkin saya tidak seperti kebanyakan teman-teman narablog yang memiliki latar belakang seorang penulis lepas maupun profesional, atau memiliki pekerjaan yang berhubungan dalam dunia tulis-menulis. Namun saya telah mencintai dunia jurnalistik semenjak duduk di bangku sekolah menengah...

Continue Reading

Jumpa bahagia di zona Mur. Aktivitas sehari-hari terkadang menuntut kita untuk bekerja secara ekstra sepanjang hari, sehingga bila sudah sampai di rumah, hal yang kita bayangkan adalah beristirahat dengan nyenyak. Hal-hal kecil seperti membersihkan wajah bisa saja terlewati begitu saja, sangking capeknya. Terdengar seperti alasan memang, tapi ada beberapa di antara kita yang pernah mengalami hal ini, tak terkecuali saya. Pada saat saya kuliah,...

Continue Reading